Wanita yang sejatinya di ciptakan oleh tuhan sebagai mahkluk cantik maka sangat penting sekali untuk seorang wanita menjaga kecantikan tersebut. Kecantikan wanita bisa terpancar dari wajahnya yang mana harus selalu kita jaga dengan sangat baik agar kecantikan kita bertahan lebih lama.
Karena kesehatan wanita sangat berpengaruh sekali untuk kecantikannya karena jika kita tidak sehat maka wajah kita juga akan terlihat kusam dan pucat. Selain itu juga jerawat akan timbul maka dari itu kita harus selalu menjaga kesehatan kita. Masalah yang paling memberatkan kita adalah jerawat karena jika wajah kita berjerawat maka akan sangat sulit sekali untuk di rias.
Jerawat pada wanita akan timbul jika wanita sedang mengalami siklus menstruasi karena hormone yang meningkat dan juga tak jarang wanita menjadi sangat sensitive saat menstruasi oleh karena itu saat menstruasi kita harus bisa menjaga makanan kita agar datang bulannya lancar dan tidak menimbulkan jerawat.
Sebagai wanita penting sekali untuk menjaga kesehatan payudaranya karena payudara murpakan salah satu aset setiap wanita yang mana kelak nanti kita akan menyusui anak kita oleh karena itu penting sekali bagi seorang wanita selalu menjaga kesehatan payudaranya.
Untuk menjaga kesehatan wanita tidaklah terlalu sulit karena kita bisa melakukannya dimana saja. Bagi seorang wanita karir yang bekerja di kantur tentunya akan sangat mudah sekali menjaga kesehatannya karena meskipun kita sibuk dengan pekerjaan kita maka bagusnya kita menyempatkan diri untuk berolahraga ringan dengan gerakan gerakan kecil saja agar dengan kita berolahraga ringan maka metabolism dalam tubuh kita akan menjadi sangat lancar.
Selain itu juga kita penting sekali menjaga makanan kita karena 70% kesehatan bisa terpengaruh dengan apa yang kita makan. Oleh karena itu kita di sarankan untuk selalu mengkonsumsi makanan yang kaya akan gizi,nutrisi dan vitamin agar badan kita semakin sehat dengan begitu kita juga akan memperkuat system imun yang mana jika system imun kita kuat maka penyakitpun tidak akan mampu menyerang kita.
