Tips Agar Tidak Kecanduan Menggunakan Smartphone

Kehadiran smartphone di tengah-tengah masyarakat pada saat ini tidak bisa dipungkiri mampu menghadirkan berbagai macam manfaat dan keuntungan. Beberapa di antaranya seperti mempermudah ketika berkomunikasi, membantu pekerjaan, hiburan yang lebih beragam, sumber informasi yang lengkap dan berbagai macam manfaat lainnya.

Akan tetapi harus kita akui juga smartphone menjadi salah satu produk kemajuan teknologi informasi yang mampu mempengaruhi kehidupan sosial dan budaya. Saat ini kebanyakan orang lebih akrab dan lebih sering berinteraksi dengan ponsel pintar jika dibandingkan dengan berhubungan dengan orang-orang yang ada di sekitarnya. Hal ini tentunya mendatangkan efek yang negatif baik untuk hubungan sosial hingga kesehatan.

Menjauhkan diri dengan smartphone mungkin menjadi salah satu hal yang cukup sulit untuk dilakukan, akan tetapi agar kita bisa menggunakan salah satu produk kemajuan teknologi informasi tersebut dengan baik dan bijak, kita bisa melakukan beberapa macam tips berikut yang akan sangat bermanfaat. Tips tersebut antara lain adalah :

• Jangan menggunakan smartphone ketika berkumpul dengan keluarga. Meskipun cukup sulit untuk terlepas dari smartphone akan tetapi untuk menciptakan suasana hangat di dalam keluarga kita harus bisa mencoba menahan diri untuk tidak menggunakan smartphone ketika berkumpul bersama mereka. Hal tersebut bertujuan untuk menjaga keakraban, membangun kehangatan dan kepedulian antara satu dengan yang lainnya agar tetap terjalin dengan baik.
• Gunakan smartphone ketika kita benar-benar membutuhkannya. Usahakan hal tersebut bisa dilakukan karena akan membantu menjadikan kita tidak selalu tergantung dengan smartphone yang kita miliki.
• Jangan menghabiskan waktu memainkan smartphone untuk hal-hal yang tidak bermanfaat. Bermain game, streaming video hingga berinteraksi di media sosial secara berlebihan akan membuat kita semakin kecanduan dan tidak bisa terlepas dari ponsel pintar yang kita miliki.
• Matikan ponsel atau kuota internet apabila tidak diperlukan. Salah satu cara efektif lainnya adalah dengan menjauhkan diri dari penggunaan smartphone yang berlebihan. Simpan dan matikan ponsel apabila kita tidak benar-benar membutuhkannya sehingga kita lebih bisa melakukan berbagai macam hal yang lebih bermanfaat dan positif lainnya.